Schließe die Augen. Und entdecke, was in dir liegt.
Innere Reisen dürfen dich dorthin führen, wo deine Fantasie zu Hause ist.
Du schließt die Augen, hörst meine Stimme und lässt dich Schritt für Schritt in eine andere Welt begleiten. Vielleicht führt dich dein Weg durch einen stillen Wald, über eine sonnige Lichtung, ans Meer oder zu einem Ort, den nur du kennst. Du musst nichts können und nichts erzwingen. Du darfst einfach lauschen, fühlen und deiner Vorstellungskraft folgen.
Was sind innere Reisen?
Innere Reisen, auch Fantasiereisen genannt, sind geführte Geschichten für deine Vorstellungskraft. Mit meiner Stimme nehme ich dich mit auf eine Reise – an einen besonderen Ort, in eine Geschichte oder mitten hinein in eine Begegnung mit der Natur. Dabei entstehen in deinem Inneren Bilder, Geräusche, Gefühle und manchmal sogar ganz eigene Erinnerungen oder Vorstellungen. Du brauchst dafür keine besondere Fantasie. Du lässt dich einfach darauf ein und schaust, wohin die Reise dich führt.
Deine Reise beginnt
Ich möchte dich nicht einfach nur durch eine Geschichte führen. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du dich fallen lassen, entdecken und fühlen darfst. Meine inneren Reisen verbinden ruhige Worte mit Bildern aus der Natur, achtsamer Wahrnehmung und kleinen Momenten, in denen du einfach nur sein darfst. Manche Reisen führen dich an einen bestimmten Ort. Andere erzählen eine kleine Geschichte. Und wieder andere laden dich ein, etwas in dir selbst zu entdecken. Du entscheidest, wie deine Reise aussieht.
Hör mal hinein
Ein kleiner Ausschnitt aus einer Reise durch den Wald
Hier entsteht gerade etwas Neues
Die ersten inneren Reisen sind schon in Arbeit. Kleine Geschichten zum Eintauchen, Abschalten und Träumen – ganz in deinem eigenen Tempo. Bald kannst du dich hier auf den Weg machen.